30 Wochen Schwangerschaft (3 Trimester)

Die 30. Schwangerschaftswoche ist gekommen, Ihr Baby ist bereits ungefähr so ​​groß wie ein Kohlkopf und wiegt etwa 1,2 bis 1,3 kg. In diesem Stadium beginnt das Kind schneller an Gewicht zuzunehmen und wird immer weniger mobil. Die zukünftige Mutter bemerkt, wie sich der Charakter der Bewegungen verändert: Jetzt drückt das Kind und tritt ziemlich schmerzhaft mit seinen Gliedern auf die inneren Organe oder Rippen.

Manchmal klagen schwangere Frauen über Schmerzen, die ihnen Fötus bringen. Dies kann aufgrund des unangenehmen Zustands auftreten - seien Sie nicht nervös, vermeiden Sie Orte, an denen Sie krank sein können, sowohl moralisch als auch physisch. Wenn Sie plötzlich das Gefühl haben, dass sich die Gebärmutter anstrengt, entspannen Sie sich, schalten Sie angenehme Musik ein und entspannen Sie sich. Das Streicheln des Bauches und sanfte Worte beruhigen das Baby. Der Fötus in der 30. Schwangerschaftswoche reagiert sehr empfindlich auf mütterliche Zuneigung.

In der 30. Schwangerschaftswoche wuchs der Bauch der zukünftigen Mutter erheblich und änderte ihren Gang. Etwas Unbeholfenheit ist nicht nur mit der Hinzufügung von Zentimetern in der Taille, sondern auch mit der Entspannung der Gelenkbänder und der Wassereinlagerung im Körper verbunden. Das Gewicht in der 30. Schwangerschaftswoche stieg um etwa 10 kg, und mehr als die Hälfte dieses Gewichts ist der Uterus, Fruchtwasser und Plazenta. Um keine zusätzlichen Pfunde zu gewinnen, überwachen Sie weiterhin Ihre Ernährung und machen Sie Gymnastik für Schwangere. Vergessen Sie nicht, dass alle Bewegungen sorgfältig ausgeführt werden müssen, um scharfe Körperbewegungen und Biegungen zu vermeiden.

30 Wochen Schwangerschaft - Mutterschaftsurlaub für werdende werdende Mütter. Schließlich können Sie Ihrer Gesundheit mehr Zeit widmen und sich auf die Geburt vorbereiten. Wenn Sie nicht in der Schule zukünftiger Mütter eingeschrieben sind, tun Sie es jetzt. Wenn Ihr Arzt eine Beckenpräsentation der speziellen Übungen für den Fötus entwickelt hat, besteht die Möglichkeit, dass das Baby den Kopf nach unten dreht. Nur der Arzt kann die Präsentation (mit vorsichtiger Palpation) und einen ungeplanten Ultraschall in der 30. Schwangerschaftswoche am genauesten bestimmen.

Taschenrechner

Baby in der 30. Schwangerschaftswoche

Das Wachstum des Kindes am Ende des 7. Mondmonats erreicht 36-37 cm und das Gewicht - 1200-1300 g. Zu diesem Zeitpunkt:

  • legte die Merkmale des Nervensystems und der Psyche fest;
  • Kleinkind hat Schlafphasen und Wachphasen;
  • Ihr Kind mag es wirklich, wenn Sie turnen, tanzen oder gehen - zu diesem Zeitpunkt beruhigt es sich;
  • Baby entwickelt die Fettschicht intensiv weiter. Dies bedeutet, dass er die Substanzen speichert, die er nach der Geburt benötigt: Calcium, Eiweiß, Eisen, Antikörper.

Mutter in der 30. Schwangerschaftswoche

Alle Mamas Gefühle für Papa lassen sich in tief und situativ einteilen. Mit unseren Lebenswerten sind tiefe Gefühle verbunden: Gesundheit, Familie, Zuhause, Kinder und Eltern, Wohlbefinden usw. Selbst die geringste Bedrohung unserer Werte sollte entstehen, tiefe Gefühle lassen uns verstehen, wie wichtig diese Werte für uns sind und uns lieb sind. Tiefe Gefühle sind hartnäckig und nicht situativ.

Situationsgefühle leben in der aktuellen Situation, in der Gegenwart. Ihr Aussehen kann auf den Zustand des Körpers, das Wetter außerhalb des Fensters, ein glückliches oder unangenehmes Treffen, eine plötzliche Änderung der Pläne zurückzuführen sein - die Optionen sind unterschiedlich.

In der Wartezeit für das Kind sind die situativen Gefühle ihrer Mutter sehr beweglich. Und obwohl sie im dritten Trimester oft die Kontrolle übernehmen können, bereitet die Instabilität der Gefühle ihrer Mutter sich und dem Kind ein paar Probleme mit ihrem Vater.

Was kann eine Mutter situativ erleben? Von der Flut der Zärtlichkeit über gewalttätige Freude bis hin zu Irritation und sogar Hass. Und während Papa versucht, herauszufinden, wie er auf ein Gefühl reagieren soll, hat Mama Zeit, drei andere durchzugehen. Manchmal ist es unmöglich, die Gefühle meiner Mutter einzufangen!

So muss die Mutter Zeit wählen, um ihre tiefen Gefühle mit Worten, Intonation und Umarmungen auszudrücken - und dann wird der Vater des Kindes immer wissen, dass die Welt stabil ist, und das Kind ist die Fortsetzung ihrer Liebe und sicherlich kein Hindernis. Zum Beispiel am Abend beim Abendessen (oder danach) sagen:

"Weißt du, ich schaffe es nicht immer, mich zurückzuhalten. Aber ich liebe dich sehr, sehr!" (Wert - geliebt / tiefes Gefühl - Liebe zu ihrem Ehemann);

"Es scheint, als würde ich ein bisschen taktlos Freunde finden. Ich mache mir selbst Sorgen, weil sie hier einfach wunderbar sind" (Freundschaft / Zuneigung);

"Ich denke, ich war heute in den Augen Ihrer Mutter eine Wut. Obwohl ich sie respektiere und weiß, wie viel sie in Ihrem Leben bedeutet" (Eltern / Respekt);

"Ich dachte nicht, dass mein Einkauf so lange dauern würde, und ich werde Sie warten lassen. Tatsächlich ist es für mich wichtig, dass wir zusammen zu Abend essen" (Familie / Zärtlichkeit);

"Ich war so aufgeregt über die Tatsache, dass Sie nicht auf mich zugehört und sich zu leicht gekleidet haben. Obwohl Sie sich natürlich perfekt um sich selbst und Tiny kümmern können" (Gesundheit / Vertrauen).

Was auch immer Sie situativ erleben, drücken Sie dem Vater des Kindes am Ende des Tages Ihre tiefsten Gefühle aus - Liebe, Vertrauen, Zuneigung, Freude, Respekt. Diese wertvolle Qualität - um über die Hauptsache zu sprechen - wird Ihr Ehemann mit der Zeit auch lernen. Ihr Baby erwartet, dass Sie und Ihr Mann eine stabile Welt mit sicheren Grenzen schaffen, auch wenn Sie manchmal etwas ernten müssen.

30 Schwangerschaftswochen: Video "Kampf gegen Müdigkeit"

Die Gewichtszunahme über einen Zeitraum von 30 Wochen der Schwangerschaft reicht von 5,9 kg (bei einem BMI von mehr als 26) bis 10,2 kg (bei einem BMI von weniger als 19,8). Verwenden Sie zur Berechnung einer individuellen Gewichtszunahme über einen Zeitraum von 30 Wochen den Gewichtszunahme-Rechner für die Schwangerschaft.

30 Schwangerschaftswochen

30 geburtswoche ist die 28. woche ab konzeption. Exakt nach 30 Wochen haben alle schwangeren Frauen ausnahmslos Mutterschaftsurlaub. Es scheint Ihnen und Ihrer Familie, dass Sie "Ihr ganzes Leben" bereits schwanger sind, Ihr Mann hat vergessen, wie Sie ohne Bauch aussehen, und Ihr Baby ist so an das Wackeln gewöhnt, dass Sie sich nicht vorstellen können, dass Ihre Gefühle bald wieder durch radikales Gegenteil ersetzt werden.

Die Größe des Kindes in der 30. Schwangerschaftswoche

Was passiert nach 30 Wochen mit dem Fötus?

Die 30. Schwangerschaftswoche hat begonnen und der Körper des Babys füllt fast die gesamte Gebärmutterhöhle aus, es gibt kaum Bewegungsspielraum. Die Aktivität des Fötus bleibt erhalten, aber es gibt nicht genügend Platz dafür, er bewegt sich weiter, beugt und beugt die Arme und Beine.

Die Masse des Gehirns nimmt zu, es bilden sich Gyrus und Furchen, die erst nach der Geburt ihre volle Wirkung entfalten können. Die Hauptfunktionen des Babys werden jedoch vorerst von den Zentren im Rückenmark reguliert. Die Lungen sind noch reif, die Alveolen sind kollabiert, aber die Brust macht rhythmische Atembewegungen. Diese Bewegungen stärken die Muskulatur und die Entwicklung der Lunge.

Während dieser Zeit sind die Atemmuskeln des Fötus bereits ausreichend entwickelt, und seine Brust dehnt sich ständig aus und zieht sich zusammen, um Luft für den ersten Atemzug zu ziehen. Das fötale Immunsystem bildet sich weiter - es sollte natürlich nicht als entwickelt angesehen werden, aber das Baby kann sich bereits vor vielen Infektionen selbst schützen.

Es wird angenommen, dass der Fötus zu diesem Zeitpunkt in der Lage ist, zu analysieren und auswendig zu lernen. Er beginnt auf einen äußeren Reiz anders zu reagieren, wenn er wiederholt wird. Wenn zum Beispiel die anfängliche Irritation Angst verursacht hat, dann kann ihre Wiederholung nur durch Drehen des Kopfes begleitet werden.

Die verdünnte vordere Bauchwand der schwangeren Frau und die Gebärmutterwand zusammen sind nur etwa 2 cm dick, kaum mehr als 2 cm, und hier sind alle Geräusche und helles Licht zu hören. Abgesehen davon, dass das Baby draußen gehört wird, hört es noch laute innere Geräusche. Das Schlagen des Herzens der Mutter, das Geräusch des Blutflusses in den Gefäßen, der rumpelnde Darm schaffen einen gleichmäßigen, gleichmäßigen Hintergrund, der das Kind während der gesamten intrauterinen Existenzperiode begleitet.

Wie sieht ein Baby in der 30. Schwangerschaftswoche aus?


Das Kind ist bereit, selbst zu atmen, und es sieht aus wie ein echter kleiner Mann: mit Armen, Beinen, Sexualorganen, mit offenen Augen. Sein Kopf wächst merklich und erreicht 60 Prozent der Größe eines Erwachsenen.

Die Muskelmasse nimmt zu - Arme und Beine werden jeden Tag stärker. Das Gehirn wächst weiterhin schnell. Die Augen des Babys öffnen sich vollständig, er reagiert auf das Licht und kann sich sogar abwenden und verstecken, wenn ein großer Lichtstrom auf den Bauch der Mutter gerichtet wird. Zilien sind gut entwickelt, Augenlider blinken regelmäßig. Die Haare, die den Körper bedecken, verschwinden weiter, die Haare auf dem Kopf dagegen wachsen und werden dicker. Es gibt natürlich Fälle, in denen Neugeborene kahl geboren werden, keine Angst haben, dies ist eine Variante der Norm. Die Wangen und Gliedmaßen sind mollig, fast wie ein Neugeborenes.

Die Haut bleibt nach wie vor zerknittert, aber das Baby hat bereits genug Unterhautgewebe angesammelt, um bei Frühgeburten überleben zu können.

Gut zu wissen
Trotz einer anständigen Schwangerschaftszeit hat der Fötus Anzeichen von Frühgeburt gezeigt. Es hat weiche Ohrknorpel, schwache Fußstreifen, weiche Nagelplatten und bedeckt die Nagelbetten nicht vollständig. Bei Jungen steigen die Hoden möglicherweise nicht in den Hodensack, bei Mädchen deckt die Schamlippen immer noch die kleinen Lippen nicht ab.

Ihr Baby hat jetzt die Größe: ca. 1500 Gramm, 400 mm groß, Herzschlag 120-160 Schläge / Minute. Ab dieser Woche und bis zu 37 Schwangerschaftswochen nimmt das Kind bis zu 250 g pro Woche zu!

Interessante Tatsache: Ab einer halben Schwangerschaftswoche können Kinder im Mutterleib weinen und haben echte Tränen!

Fötale Entwicklung nach 30 Wochen Schwangerschaft


  • Der Kopf Ihres Babys wächst jetzt merklich. Das Gehirnvolumen steigt weiter an. Sein Verhalten und seine nervösen Reaktionen sind jetzt so nahe wie möglich an das Niveau eines Neugeborenen. Die Knochen des Schädels und seine Verbindungen sind jetzt recht flexibel. Dies erleichtert den Durchgang des Babys durch den Geburtskanal.
  • Die Augen sind weit geöffnet, das Baby reagiert auf ein helles Licht, das durch den Bauch scheint. Die Augenlider des Kindes öffnen und schließen sich, Wimpern erscheinen. Jetzt unterscheidet er zwischen Licht und Dunkelheit und hat eine Vorstellung davon, was von außen geschieht.
  • Die Masse des Gehirns wächst ständig, die Anzahl und Tiefe der Windungen nimmt zu. Trotzdem entwickeln sich die Hauptfunktionen der Großhirnrinde nach der Geburt. Während der intrauterinen Entwicklung werden die wichtigsten Funktionen des Lebens des Kindes durch das Rückenmark und einige andere Teile des zentralen Nervensystems reguliert.
  • Das Gehirn des Kindes kann bereits die Körpertemperatur regulieren, so dass es anfängt, Lanugo zu verlieren - das dünne Haar, das seinen Körper bedeckt und ihn erwärmt hat. Nach der Geburt können jedoch mehrere „Inselinseln“ des Haares verbleiben - auf den Schultern, dem Rücken und manchmal sogar auf der Stirn. In den ersten Tagen des extrauterinen Lebens werden sie verschwinden.
  • Die Brust des Babys fällt ständig und steigt, es ist auf dem Ultraschall gut zu sehen. Diese Art von Atemübungen stärkt nicht nur die Muskeln, sondern trägt auch zur normalen Entwicklung der Lunge bei. Wenn Ihr Kind das Fruchtwasser nicht einatmen würde, würden seine Lungen klein bleiben und selbst nach der Geburt nicht die notwendige Menge Sauerstoff liefern.
  • Die Leber des Kindes sammelt aktiv Eisen. Dieser Bestand wird im ersten Lebensjahr des Neugeborenen an der Blutbildung teilnehmen.

In der 30. Schwangerschaftswoche hat die Plazenta ihre maximale Entwicklung und erreicht eine Dicke von 30–48 mm. Ihre Gefäße sind vollblutig und es gibt immer noch keine Anzeichen von Alterung. Die Feto-Plazentazirkulation in vollem Umfang versorgt den wachsenden Fötus mit allen notwendigen Substanzen.

Was passiert im Körper einer Frau in der 30. Schwangerschaftswoche?

Der deutlich vergrößerte Uterus befindet sich zu diesem Zeitpunkt in einem Abstand von etwa 10 cm vom Nabel. Zu den Symphysen im Schambereich - 30 cm.

Erhöht nicht nur den Magen. Fettablagerungen treten an den Oberschenkeln, Brüsten, Seitenflächen des Bauches und sogar im Gesicht auf. Die Frau ist schwer. Gewichtszunahme hat zweifellos eine zusätzliche Belastung für die Wirbelsäule und die Gelenke der unteren Extremitäten.

In der dreißigsten Schwangerschaftswoche können Sie zum ersten Mal leichte, rhythmische Rückschläge des Fötus feststellen. Dies ist der fötale Schluckauf. Die Gründe dafür sind nicht vollständig verstanden, aber es ist bekannt, dass einer davon die übermäßige Einnahme von Fruchtwasser ist.

Jetzt in Ihrer Gebärmutter etwa ein Liter Fruchtwasser, aber das Volumen nimmt mit zunehmendem Baby ab. Sie haben das Gefühl, dass Sie den Atem anhalten und nicht genug Luft haben. Machen Sie sich keine Sorgen, nur das Baby wächst und der Uterus drückt auf das Zwerchfell.

Die Arbeit der Hormone zielt jetzt darauf ab, den Tonus der Gebärmutter zu reduzieren, um eine Frühgeburt zu vermeiden. Diese Hormone wirken sich jedoch nicht nur auf die Gebärmuttermuskulatur aus, sie entspannen auch den Darm, was zu einer Abnahme der Beweglichkeit und Verstopfung führt. Die Ursache von Sodbrennen ist die gleiche, plus - die falsche Position des Magens.

80% der schwangeren Frauen entwickeln, während sie auf dem Rücken liegen, das Vena cava-Syndrom inferior, begleitet von schwerem Tinnitus, Schwindel und Bewusstseinsverlust. Bei einem leichten Verlauf des Syndroms spürt eine Frau möglicherweise keine ihrer Manifestationen, aber es wurde festgestellt, dass das Kind zu dieser Zeit an Hypoxie zu leiden beginnt und der Herzschlag seines Herzens fast verdoppelt wird. Die beste Position für eine schwangere Frau ist das Sitzen mit einer Rückwärtsabweichung von 45 Grad, wenn sie sich ausruht. Es wird empfohlen, auf der linken Seite zu schlafen und ein kleines Pad zwischen die Beine zu legen.

Die Schwere des unteren Rückens, gelegentliche Handkrämpfe unterbrechen oft den Schlaf einer Frau. Der große Bauch macht es schwierig, eine bequeme Position einzunehmen. Und wenn das Vergnügen, auf dem Bauch einer schwangeren Frau zu schlafen, lange Zeit beraubt wurde, empfiehlt es sich jetzt nicht, sich auf den Rücken zu legen. Der schwere Uterus klemmt die untere Hohlvene, die das Blut zum Herzen führt, und führt zu einer Verarmung des Blutflusses im Gehirn, in den Lungen, in den inneren Organen und in der Plazenta.

Die inneren Organe der Bauchhöhle befinden sich in einer sehr eingeschränkten Position. Schwierige Arbeit des Magens und des Darms, die zusammen mit einer durch den hormonellen Hintergrund der Schwangerschaft verursachten Abnahme des Tonus des Verdauungstrakts zu Sodbrennen, Blähungen und Verstopfung führt. Sodbrennen tritt immer häufiger auf, besonders abends, wenn man zu Bett geht. Sodbrennen provoziert ein spätes Abendessen und die Verwendung von fettigen, gebratenen, würzigen, würzigen, sauren Lebensmitteln und Produkten aus Hefeteig.

Die Bewegungen des Kindes im Zeitraum von 30 Wochen der Schwangerschaft werden sehr gut gefühlt und verursachen häufig Schmerzen bei der Frau, insbesondere wenn der Tritt im Bereich der Leber oder des unteren Uterus-Abschnitts ist. Trotz der eingeschränkten Existenzbedingungen kann sich das Kind immer noch drehen, aber die meisten Kinder sind bereits mit dem Kopf nach unten und ändern ihre Position bis zur Geburt nicht. Zählen Sie weiterhin täglich die Bewegungen des Kindes, besonders wenn Sie plötzlich bemerken, dass sie weniger aktiv sind. Sie sollten während des normalen Lebens von 12 Stunden mindestens 10 Bewegungen des Kindes oder in Ruhe etwa 4 Störungen pro Stunde spüren.

Vaginalausfluss während dieser Zeit ist mit der Arbeit von Hormonen verbunden. Normal sind die Entladungen ohne Farbe und Geruch.

In der 28. bis 30. Schwangerschaftswoche wird den Frauen, die ein Rh-Konfliktrisiko haben, besondere Aufmerksamkeit gewidmet. Wenn Sie Rh-negatives Blut und Ihr Ehemann Rh-Positives haben und vor allem, wenn die Schwangerschaft nicht die erste ist, werden Sie höchstwahrscheinlich in dieser Zeit spezielle Medikamente erhalten, die die Wahrscheinlichkeit einer hämolytischen Erkrankung des Neugeborenen verringern.

Zu diesem Zeitpunkt können Sie mit Braxton Hicks Kontraktionen beginnen, wenn Sie nicht früher aufgetaucht sind. Sie können etwas schmerzhaft sein, solange sie kurz und nicht sehr regelmäßig sind. Um eine übermäßige Anspannung des Uterus während einer solchen vorbereitenden Arbeit für die Geburt abzubauen, ist es erforderlich, den Magen sanft und sanft zu massieren. Dies wird Ihren Zustand erleichtern und es wird ein schönes Baby sein. Die Kontraktionen von Braxton Hicks können für den Fötus durchaus wahrnehmbar sein, sind aber für ihn absolut harmlos, da das Baby von einem "Airbag" mit Fruchtwasser umgeben ist.

Magen in der 30. Schwangerschaftswoche

Nach dreißig Wochen wächst der Fötus besonders schnell, und selbst für die Frauen, die noch einen ordentlichen kleinen Bauch hatten, beginnt der Taillenumfang buchstäblich vor unseren Augen zuzunehmen.

Vlog - 30 Schwangerschaftswochen

Tipps für 30 Wochen Schwangerschaft

Passen Sie auf sich und Ihre Familie auf. Es ist an der Zeit, mit Reparaturen im Kinderzimmer zu beginnen, die wichtigsten Dinge zu kaufen und sogar die Tasche für einen Ausflug ins Krankenhaus zu falten - das weiß man nie.

Ein wachsender Fötus benötigt mehr Nährstoffe aus Ihrem Körper, er kann Ihren Appetit steigern, nicht zu viel essen, den Verdauungstrakt überlasten, Sie können Verstopfung hervorrufen. Versuchen Sie nicht, mit Übergewicht zu kämpfen und auf allen möglichen Arten von Diäten zu sitzen, da dies die Entwicklung Ihres ungeborenen Kindes beeinträchtigen kann. Um nicht an Gewicht zuzunehmen, geben Sie Brötchen auf, sie bringen Sie nicht gut, sondern fügen nur zusätzliche Pfunde hinzu. Gewichtszunahme kann eine Präeklampsie verursachen, die zu Schwellungen führt. Wenn Sie in der 30. Schwangerschaftswoche dramatisch an Gewicht zugenommen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Solche Symptome weisen auf eine Pathologie hin.

Wenn der Fötus sich im Becken befindet, müssen Sie spezielle Übungen ausführen, die dem Baby helfen können, den Kopf nach unten zu drehen. Der Arzt wird Ihnen davon erzählen.

Einige Frauen beginnen durch ausgeprägte Flatulenz gestört zu werden. Wenn es ein solches Problem gibt, kann nur eine rationelle Diät helfen. Sie brauchen keine Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die zu Gasbildung führen: Erbsen, frischer Kohl, Trauben, frische Milch, weiches Weißbrot, Brot, Süßigkeiten. Wenn Sie jedoch 100 bis 200 Gramm rohe Karotten mit geriebenem Apfel und einem Löffel Sauerrahm in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, ist dies für Sie und für das Kind von Nutzen. Die Arbeit des Darms ist gut normalisierte gedünstete Trockenfrüchte. Nehmen Sie keine Abführmittel! Dies kann Uteruskontraktionsaktivität hervorrufen und vorzeitige Wehen verursachen.

Wenn der vaginale Ausfluss plötzlich blutig wird und der Bauch zusätzlich schmerzt, sollten Sie sofort das Rettungsmannschaftsteam anrufen und in die Geburtsklinik gehen. Selbst wenn die Blutung unbedeutend ist und der Ausfluss spuckt, kann niemand mit Sicherheit sagen, wie sich die Situation entwickeln wird. Das Auftreten von Blut im vaginalen Ausfluss kann sprechen und plazenta previa und seine Ablösung - pathologische Zustände, die das Leben von Mutter und Kind gefährden. Sogar eine kleine Menge wässrigen, gelblichen Ausflusses kann Fruchtwasser sein. Ein vorzeitiger Riss der Fruchtwasserflüssigkeit kann mit dem Auftreten von Kontraktionen einhergehen und kann asymptomatisch sein. In jedem Fall sollten solche Symptome ein Grund sein, zum Arzt zu gehen, da die Verletzung der Integrität der fötalen Membranen zur Entwicklung einer intrauterinen Infektion führt.

Mäßige körperliche Aktivität, Aufwärmübungen nach einem langen Aufenthalt in einer Position, morgendliches Gehen und Schlafengehen, gute Nachtruhe - dies sind die Hauptanforderungen für das Regime einer schwangeren Frau.

Wenn Sie bereits ein Baby haben und es schwierig ist, nachts ausreichend Schlaf zu bekommen - ruhen Sie sich tagsüber häufiger aus, schlafen Sie beispielsweise tagsüber damit, springen Sie nicht früh am Morgen auf und sehen Sie Ihren Ehemann bei der Arbeit. Er ist groß, er macht sich das Frühstück und bindet seine Schnürsenkel.

Eine der Hauptfragen, die sich vor der zukünftigen Mutter stellen - die Wahl des Krankenhauses. Sie können alle medizinischen Einrichtungen in Ihrer Stadt anrufen, in denen es Mutterschaftsstationen gibt. Stellen Sie sicher, dass Sie wissen, ob es im Krankenhaus eine Wiederbelebungsabteilung für Neugeborene gibt, in der Abteilungen nach der Geburt Frauen sind - separat mit Kindern oder mit ihnen. Können Sie das Kind auf Ihren Wunsch mit zusätzlicher Flüssigkeit weglassen und es für die Nacht lassen? Es ist sehr wichtig, dass im Entbindungsheim beschlossen wurde, das Baby sofort nach der Entbindung an die Brust zu legen. Wenn Sie eine natürliche Geburt planen, wenden Sie sich an das medizinische Personal. Wenn Sie möchten, falls dies Ihre Gesundheit nicht gefährdet, verwenden Sie keine Anästhetika, Schnitte, Punktionen der fötalen Blase? In einigen Kliniken wird die aufrechte Position in der Arbeit geübt - sie wird als physiologischer betrachtet, ist jedoch für den Arzt unangenehm. Solche Lieferungen setzen die Anwesenheit eines speziell ausgebildeten Fachmanns voraus.

Nehmen Sie eine Geburtsurkunde von einem Geburtshelfer-Gynäkologen. Dieses Dokument wird während des Krankenhausaufenthaltes in der Entbindungsklinik benötigt. Der Arzt gibt Ihnen auch eine Austauschkarte: Sie sollten sie bei sich tragen und müssen diese im Krankenhaus vorlegen. Die Austauschkarte enthält alle Informationen zum Schwangerschaftsverlauf, die Ergebnisse aller Tests und Umfragen.

Gut zu wissen
Vergessen Sie nicht, auch ein Mutterschaftszeugnis von Ihrem Arzt zu bekommen. Es wird für 140 Tage ausgestellt (70 Tage vor Lieferung und 70 Tage nach Lieferung). Ab diesem Moment beginnt der Mutterschaftsurlaub.

Sex in der 30. Schwangerschaftswoche ist, wie jede andere Form von Familienbeziehungen, ein wesentlicher Bestandteil Ihres Lebens. Wenn alles gut ist, verbietet der Arzt Ihnen nicht, Sex zu haben - genießen Sie, experimentieren Sie mit Haltungen, wenn dies verboten ist, gibt es alternative Möglichkeiten, vernachlässigen Sie sie nicht. Sex kann für Sie kontraindiziert sein, wenn Sie Plazenta previa, drohende Unterbrechungen, Mehrfachgeburten, Polyhydramnien und andere Komplikationen haben. In diesem Fall können Sie einander ohne vaginale Kontakte empfangen und erfreuen. Dies ist nicht verboten und auch ein Orgasmus nach 30 Schwangerschaftswochen ist nicht verboten.

Gefahren in der 30. Schwangerschaftswoche

Die Bedrohung bleibt bestehen:


  • die Drohung der Frühgeburt,
  • Plazenta-Insuffizienz
  • Präeklampsie,
  • intrauterine Wachstumsverzögerung.

Gut zu wissen
Wenn in der 30. Schwangerschaftswoche der Magen zieht, es lange weh tut, völlig schmerzlose und unregelmäßige Trainingskämpfe periodisch werden und schmerzhaft werden, breitet sich der Schmerz vom Unterbauch bis in den unteren Rücken aus - sofort rufen die Rettungswagen an. Bei solchen Symptomen ist das Risiko vorzeitiger Wehen zu hoch.

Geburten nach 30 Wochen sind die Hauptgefahr. Zwar ist die Frist bereits so lang, dass das Neugeborene jede Chance hat, in der Zukunft zu überleben und gesund zu sein. Wenn Sie ständig Bauchschmerzen haben, treten auf jeden Fall Entladungen auf - blutig, reichlich schleimig oder wässrig - eine Notarztärztin ist unumgänglich. Und es ist richtiger, einen Krankenwagen zu rufen, als irgendwo hinzugehen.

Gestosis Was Sie wissen müssen und worauf Sie achten müssen!


  • Wenn Sie in den letzten Monaten der Schwangerschaft geschwollen sind, kann dies ein sehr ernstes Problem sein. Wie kann man die Schwellung feststellen? Der Körper sammelt sich ziemlich viel Flüssigkeit und wird bald durch äußere Anzeichen wahrgenommen. Erstens gibt es eine pathologische Gewichtszunahme, Sie nehmen schneller zu, als es sein sollte. Dann bemerken Sie, dass Ihre Schuhe eng geworden sind und Ihre Finger vor allem am Morgen nicht gut ansprechen, und Sie müssen die Ringe entfernen. Dann gibt es offensichtliche Schwellungen. Zunächst sind sie an den Beinen spürbar, wenn Sie auf das Schienbein drücken - es verschwindet nicht sofort Grübchen.
  • Gleichzeitig auftretende Symptome wie Kopfschmerzen, Angst vor Licht, Schwindel sind besonders gefährlich für das Leben der Mutter und des ungeborenen Babys!

In all diesen Fällen sollten Sie sich unverzüglich an Ihren Frauenarzt wenden!

Analysen in der 30. Schwangerschaftswoche

In der 30. Woche stellen sie eine Wechselkarte und eine Geburtsurkunde aus!

Ab dieser Woche wird die schwangere Frau vom Arzt genauer überwacht. Wenn Sie zu anderen Bedingungen Ihren Geburtshelfer-Frauenarzt einmal im Monat oder noch seltener besuchen könnten. Nun (von 30 bis 36 Wochen) ist die Häufigkeit Ihrer Kommunikation wahrscheinlich 1 Mal in 2 Wochen. Diese Woche wird Ihnen wahrscheinlich ein Geburtshelfer-Gynäkologe die Anweisungen für einen Nachbesuch bei engen Spezialisten geben.

Konsultationen diese Woche

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Will Umfragen durchführen

Ultraschall bei 30 Wochen Schwangerschaft

Die Studie zu diesem Zeitraum dient dazu, den Zustand des Fötus zu klären und die Fruchtwassermessung zu messen, wenn die Höhe des Uterustages und das Volumen des Bauchraums nicht dem Gestationsalter entsprechen.

Der Ultraschallarzt beurteilt auch die Arbeit des Herzens des Babys, seine körperliche Aktivität, den Zustand der inneren Organe sowie seine Arbeit. Die Abmessungen der Plazenta werden gemessen, der Reifegrad, der Blutfluss in der Plazenta und der Blutfluss in den Nabelschnurgefäßen bestimmt. Nach Angaben wird die Blutbewegung in der fetalen mittleren Hirnarterie beurteilt. Es gibt einige Mängel, die Ultraschall erst zu diesem Zeitpunkt aufdecken kann. Zum Beispiel bezogen sich alles auf das Herz und das Urogenitalsystem. Daher können Sie diese Prozedur nicht überspringen, Sie können es nicht ablehnen. Es ist notwendig, alle möglichen Risiken vor der Lieferung zu identifizieren.

Für den fötalen Ultraschall bei einer Schwangerschaft von 30 Wochen sowie zu anderen Zeiten wird die Messung aller langen Knochen, des Kopfes und des Abdomens verwendet, um die Größe und die Geschwindigkeit der Entwicklung des Fötus zu bestimmen.

Es ist zu beachten, dass die Standards für die gesamten 30 Wochen der Schwangerschaft angegeben sind.

30 Schwangerschaftswochen

Was ist die 30-wöchige Schwangerschaft?

30 Schwangerschaftswochen gehören zum dritten Trimester. Zu diesem Zeitpunkt hat das Kind eine Körpergröße von 36 bis 38 Zentimetern und hat bereits genug zugenommen, um die Gefahr einer Frühgeburt zu überwinden.

30 Schwangerschaftswochen ist der Zeitraum, der dem Zeitraum entspricht, für den Frauen im Mutterschaftsurlaub ausgestellt werden. Nun kann die werdende Mutter sich aktiv auf das Aussehen des Babys vorbereiten.

30 Schwangerschaftswochen sind siebeneinhalb geburtsmonatige Monate. Die Gewichtszunahme zu diesem Zeitpunkt beträgt 7-10 kg. Zu diesem Zeitpunkt trainiert das Kind aktiv seine Lungen, die für die Geburt und damit für das Atmen der echten Luft vorbereitet werden müssen. Das Baby zieht das Fruchtwasser ein, füllt damit die Lungen und drückt es heraus, wodurch entsprechende Muskelgruppen entstehen und die Lunge vergrößert wird.

Wenn sie während einer Flüssigkeitsaufnahme in den falschen Hals geriet, beginnt das Kind zu schlucken. Es vergeht schnell, und der Prozess des Schluckaufs stellt keine Gefahr dar. Die werdende Mutter kann es fühlen, indem sie in die Gebärmutter ruckelt.

Baby füttert durch die Plazenta, die eine dunkelrote Farbe angenommen hat. Seine Dicke beträgt 2-3 cm und die Länge beträgt etwa 20. Die Plazenta hat eine andere Textur und zeichnet sich durch eine Gewichtszunahme aus, wenn sich die Zeit dem Tag der Geburt nähert. Vor Beginn der Wehen kann es 650 Gramm wiegen.

Die Nabelschnur hat in der Regel eine völlig unterschiedliche Länge - von 30 bis 100 Zentimeter. Bei 30 Wochen ist es wichtig, die Situation des Kindes zu überwachen, da das Baby in diesem Moment extrem aktiv ist, was zu häufigen Coups und anschließendem Einwickeln der Nabelschnur führen kann.

Empfindungen und Veränderungen im Körper nach 30 Wochen Schwangerschaft

Das Baby im Mutterleib in der 30. Schwangerschaftswoche wiegt etwa 1.400 Gramm. Später, in den verbleibenden 10 Wochen, muss es weitere 2.000 Gramm gewinnen. Dies kann die Gesundheit einer jungen Mutter nicht beeinträchtigen.

Nun hat das Kind eine Art Modus des Tages geformt, wenn es wach ist und sich ausruht. So kann die Mutter bemerken, dass während der Zeit, in der sie zu Bett geht, das Kind aktiv wird, was auch nach dem Einschlafen noch einige Zeit andauert.

Es ist möglich, zum Schlaf des Kindes beizutragen - Sie sollten sich abends nicht zu viel bewegen, spazieren gehen, es ist besser, zu Hause zu bleiben.

Das Gehirn des Babys wird immer mehr, sein Gewicht nimmt zu und die Funktionen, die es ausführen kann, werden ständig erweitert. Zusätzlich zum Wachstum des Gehirns wird seine aktive Veränderung beobachtet, wenn die vorhandenen Rillen tief werden und neue in der Nähe erscheinen. Dies wirkt sich auch auf das Wohlergehen der zukünftigen Mutter aus, die ein aktiveres Verhalten des Kindes zu spüren beginnt, das nicht nur chaotische Bewegungen ausführt, sondern auch gezielt auf äußere Reize reagiert.

In Verbindung mit dem aktiven Wachstum des Babys wird ein akuter Platzmangel spürbar, wenn es für das Kind bereits unbequem ist, sich aktiv zu bewegen und versucht, eine bequemere Position einzunehmen. Nach 30 Wochen der Schwangerschaft können Sie die genaue Position des Kindes spüren, insbesondere wenn es sich in Beckenvorstellung befindet.

Das Baby versucht regelmäßig, die Beine und Arme zu strecken und lehnt sich an die Wände der Gebärmutter. Beim Versuch, mit einem Hindernis fertig zu werden, kann er auf sie stoßen, wodurch die Mutter eine aktive Bewegung spürt und manchmal Nervenkitzel erzeugt.

Ein Muster erscheint - wenn in dem Raum, in dem sich die werdende Mutter befindet, die Musik eingeschaltet wird, beginnt das Kind, sich aktiv zu bewegen und zu schlagen. Eine ähnliche Situation beim Ausgehen - das Baby weiß bereits, dass es geht und verhält sich entsprechend.

30 Schwangerschaftswochen können schwerer sein als die vorherige. Mutter bekommt mehr Blut, sie nimmt an Gewicht zu, das Baby wächst aktiv - dadurch wird die Ermüdung zunehmen.

Es gibt ein ständiges Gefühl, dass kein Platz mehr darin ist, und die Luft wird jedes Mal schwieriger eingeatmet. Bei einer leichten Füllung der Blase spürt er möglicherweise Druck aus der Gebärmutter, sodass die junge Mutter auch bei einer kleinen Füllung den Drang verspüren kann. Daher sind häufige Toilettenbesuche in der Nacht üblich.

Um eine Krümmung der Wirbelsäule zu vermeiden, sollten Mütter ihre Haltung ständig beibehalten, da sich der Schwerpunkt aufgrund des aktiven Wachstums des Babys nach 30 Wochen ändert, so dass die Belastung des Rückens, insbesondere der Wirbelsäule, nur wächst, was Schmerzen und Müdigkeit verursachen kann, was ein falsches Signal ist Haltung

Was passiert nach 30 Wochen mit Mutter und Fötus?

Was kann Baby:

  • drückt und dehnt die Nocken aus;
  • kann das Gesicht falten;
  • versuchen, verschiedene Finger zu schmecken;
  • beschwert sich, wenn sich die Mutter in einer unangenehmen Position befindet;
  • öffnet gezielt die Augen und schaut zu einem bestimmten Punkt, weiß, wie man die Augenmuskeln kontrolliert;
  • auf dem Körper des Babys beginnen Haare zu erscheinen, die Flusen ähneln. Die Haare können sich nicht nur am Kopf, sondern auch am Rücken befinden, der größte Teil der Wirbelsäule kann jedoch vor der Geburt herausfallen.
  • Zu diesem Zeitpunkt wird die Haut des Kindes glatter, das Schrumpfen verschwindet, und kleine Falten ersetzen es aufgrund der Ansammlung von schützendem subkutanem Fett;
  • Die Leber des Kindes sammelt aktiv Eisen - eine besonders wichtige Komponente, um die normale Funktion aller Organe und Gewebe aufrechtzuerhalten.

Was ist neu Mama wird sich fühlen:

  • Gang wird langweilig und langsam, was zu Irritationen führt. Es ist jedoch besser, diesem Gefühl nicht nachzugeben, da sich das Kind unwohl fühlt und auch nervös wird.
  • Die Gebärmutter kann sich zu verschiedenen Tageszeiten in verschiedenen Positionen befinden. Manchmal nimmt das Kind eine Position ein, in der der Uterus das Zwerchfell und das Zwerchfell auf das Herz drückt. Daraus wird das Gefühl entstehen, dass eine Frau kurz davor ist zu ersticken und das nächste Mal hat sie keinen Ort, um Luft zu holen. Versuchen Sie es als vorübergehende Unannehmlichkeit zu betrachten, die während des Tages verschwinden kann.

Um den Zustand des Babys und die Gesundheit seiner Mutter zu überwachen, sollte eine schwangere Frau mindestens alle zwei Wochen eine Konsultation durchführen.

In Woche 30 werden häufig Blutuntersuchungen, ein Abstrich für Flora, HIV und den Rh-Faktor verschrieben. Um den letzten Ultraschall zu machen, ist es zu früh, es fällt auf die 35-36-Woche.

Die 30. Schwangerschaftswoche ist jedoch die Zeit, zu der das Baby geboren werden möchte. Natürlich ist es verfrüht, aber im Gegensatz zu den 29 Wochen sind die Geborenen 30 sicherer. Wenn die Wehen begonnen haben und die Geburt erfolgt, fürchten Sie sich nicht vor den Folgen. Kinder, die in dieser Zeit geboren wurden, mit einer Überlebenschance von fast 100%. Zu diesem Zeitpunkt sind bereits alle wichtigen Systeme für eine unabhängige Lebenserhaltung entwickelt worden, das Kind kann atmen, essen und genügend subkutanes Fett zum Schutz der inneren Organe angesammelt haben. Die Körpertemperatur ist stabil, die Sicht ist nicht zu scharf, aber das Baby kann Formen und Farben unterscheiden. Die Ernährung und Pflege eines Frühgeborenen wird zumindest im ersten Lebensjahr etwas Besonderes sein, später wird sich jedoch alles normalisieren.

Video - 30 Schwangerschaftswochen

Ernährungssuchende Mutter

Nach wie vor sollten Sie eine spezielle Diät einhalten, nur wenn Sie es sich früher leisten könnten, die Routine ein wenig zu brechen, ist dies absolut nicht zu empfehlen.

Daher fallen folgende Produktarten unter das Hauptverbot:

  • Alkoholiker, einschließlich "Süßigkeiten mit Likör";
  • getrockneter Fisch;
  • süß, insbesondere Schokolade. Ärzte empfehlen, es überhaupt nicht zu verwenden, da Schokolade den Muskeltonus stärken kann und der Uterus, wie Sie wissen, auch ein Muskel ist. Wenn jedoch die werdende Mutter unerträglich ist, können Sie morgens mehrere Schokoladenscheiben essen.
  • Kaffee Natürliches oder lösliches Material, das stattdessen aus Ersatzstoffen hergestellt wird, kann nicht über längere Zeiträume der Schwangerschaft genommen werden. Natürlicher Kaffee kann den Blutdruck beeinflussen und der Ersatzstoff kann schädliche Inhaltsstoffe enthalten.
  • Minimierung des Verbrauchs tierischer Fette: Die Haut von Fleisch, Fett, Fettwürstchen, selbst hausgemacht, sollte überhaupt nicht verwendet werden.
  • Bohnenfrucht. Sie sind in der Lage, den Prozess der Gasbildung zu intensivieren, und wenn eine nicht schwangere Frau solche Anzeichen nicht einmal zeigt, wird eine schwangere Frau, besonders in den letzten Perioden, sicherlich die „Freuden“ der Bauchschmerzen verspüren.

Was kann man in der 30. Schwangerschaftswoche essen:

  • Haferbrei, besonders morgens. Getreide kann die Verdauung verbessern und aufgrund des hohen Gehalts an komplexen Kohlenhydraten eine beträchtliche Menge an Energie verbrauchen, die die werdende Mutter dringend benötigt;
  • Obst, Gemüse, Kräuter (nur frisch, nicht in Dosen);
  • Schwarzbrot (Schwarzbrot verbessert die Verdauung);
  • Fisch (auf jeden Fall nicht gebraten - besser gekocht oder gedünstet);
  • Fleisch (ähnlich dem vorherigen Absatz, gekocht oder gedünstet);
  • pflanzliche Fette (häufiger bei Salaten, beispielsweise Pflanzenöl);
  • Milch und andere Milchprodukte, insbesondere Hüttenkäse, der reich an Kalzium ist, also für Mutter und Baby notwendig;
  • frische Säfte sowie Obst und Gemüse.

Ärzte empfehlen, vor allem Fast Food, Fast Food und häufige Zwischenmahlzeiten aufzugeben. Es ist besser, größere Portionen zu essen und immer mit warmen Speisen.

Medizinische empfehlungen

Die wichtigsten Empfehlungen, die helfen, mit den Schwierigkeiten und Schmerzen umzugehen und das nachfolgende Wohlbefinden von Mutter und Kind zu erleichtern:

  1. Um die möglichen schmerzhaften Folgen einer ungleichen Haltung, die durch eine Verlagerung des Schwerpunkts gestört wird, zu reduzieren, sollten Sie stets versuchen, Ihre Haltung zu halten und Übungen mit Übungen durchzuführen, die die Entwicklung des Rückens, der Taille und des Halses betreffen.
  2. Wenn im Darm ein akutes Schmerzempfinden auftritt, ist es wahrscheinlich, dass die Ansammlung von Gasen die Ursache ist. Tatsache ist, dass Gase den Körper einer schwangeren Frau problematisch verlassen, außerdem gibt es ideale Bedingungen für ihre Ansammlung. Um dies zu vermeiden, müssen Sie richtig essen und kohlensäurehaltige Getränke, Hülsenfrüchte und andere gasbildende Lebensmittel entfernen.
  3. Sie können keine Medikamente gegen Kopfschmerzen einnehmen. Wenn Schmerzen besonders häufig auftreten, müssen Sie sich in der Regel mehr über die Ursache von Schmerzen bei Müdigkeit und hormonellen Veränderungen informieren. Mit letzterem wird nichts getan, aber mehr Ruhe wird nicht stören;
  4. mach Yoga Die Medizin hofft zwar nicht zu sehr auf diese Methode, um den Zustand zu verbessern, aber die Praxis zeigt, dass Yoga-Kurse einen positiven Einfluss auf das Wohlbefinden der Mutter und die Position des Kindes im Mutterleib haben.
  5. Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, ist es besser, keine Creme unbekannter Herkunft aufzutragen, sondern in einer Apotheke Olivenöl zu kaufen. Dehnungsstreifen sind nicht nur eine Veränderung des Hautbildes, sondern auch ein Juckreiz, der viel Unbehagen hervorrufen kann.
  6. Um die Vena cava nicht zu überwältigen, empfiehlt die Medizin, auf der Seite zu schlafen. Außerdem kann eine Verletzung der venösen Strömung zu Ohnmacht führen;
  7. Wenn die werdende Mutter eine Reise unternehmen möchte, müssen Sie eine medizinische Karte mitbringen.
  8. viel Wasser trinken, da das Volumen des Blutes täglich zunimmt und dies aufgrund von Wasser geschieht;
  9. Frauen, die häufige Kopf-, Rücken- oder Beinschmerzen haben, können schwimmen gehen - das lindert die Schmerzen und das Wohlbefinden. Außerdem soll das Schwimmen den Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.
  10. Ärzte raten, die Beckenmuskulatur mit Hilfe von "Kontroll Kigles" zu trainieren. Dies geschieht mit vaginalen Muskelübungen, die sanft zusammengedrückt und geöffnet werden müssen. Als Ergebnis - leichtere Kontraktionen, schnelle Lieferung und schnelle Genesung;
  11. Nehmen Sie Eisennahrungsmittel wie Äpfel. Eisen ist im Körper für die Übertragung von Sauerstoff durch die Gewebe, Organe und das Baby verantwortlich. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu klären, welche Lebensmittel Sie am besten in großen Mengen zu sich nehmen. Dies hilft, übermäßige Schwäche, Taubheit der Gliedmaßen und Kopfschmerzen zu vermeiden und natürlich zur Entwicklung des Babys beizutragen.

Schon nach 30 Schwangerschaftswochen weiß das Kind, wie man die Welt wahrnimmt. Er hört, fühlt, versucht etwas Neues. Schalten Sie häufiger leise Musik ein, gehen Sie spazieren, wenn es draußen hell ist, haben Sie viel Ruhe und vergessen Sie nicht, mit Ihrem Kind zu sprechen. Ihr Baby ist bereits groß und die Kommunikation mit ihm, obwohl es noch nicht geboren ist, sollte Ihnen keine doppelten Gefühle bereiten.

Merkmale der Entwicklung des Fötus nach 30 Schwangerschaftswochen

30 Schwangerschaftswochen - aktive Zeit. Es ist an der Zeit, Tests für die Registrierung des Mutterschaftsurlaubs durchzuführen. Das schwierigste Schwangerschaftstrimester beginnt und erfordert von der Mutter Ruhe und Geduld.

Die Stimmung der zukünftigen Mutter und Veränderungen im Körper

Oft sind Frauen nach 30 Wochen besorgt über Rückenschmerzen. Das ist ganz natürlich. Die Gebärmutter ist gewachsen, der Bauch hat zugenommen und der Schwerpunkt verschiebt sich. Gymnastik hilft, die Wirbelsäule zu entlasten.

Eine Frau muss nicht wegen aller Schmerzen, die im Körper auftreten, in Panik geraten. Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie wissen, welche als Problem betrachtet werden.

Manchmal Schmerzen im Zusammenhang mit Unterernährung. Schließen Sie keine Produkte aus, die Blähungen und Gasbildung verursachen. Schmerzen an den Seiten des Bauches können aufgrund von Verstauchungen auftreten, die den Bauch stützen. Es wird einfacher, wenn Sie mit angewinkelten Beinen auf der Seite liegen.

Kopfschmerzen nach 30 Wochen sind ebenfalls keine Seltenheit. Keine Notwendigkeit, diesen Schmerz zu ertragen, und Schmerzmittel zu trinken ist unerwünscht. Versuchen Sie häufig, an der frischen Luft zu sein, überarbeiten Sie sich nicht, ruhen Sie sich aus. Wenn die Schmerzen nicht verschwinden, befestigen Sie ein frisches Kohlblatt am Kopf, wickeln Sie es mit einem Taschentuch ein und legen Sie sich einfach in einen dunklen Raum. Eine sanfte Kopfmassage hilft. Wenn Sie atypische Schmerzen im Unterleib haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Natur der Entlastung

Bei 30 Schwangerschaftswochen kann die Art der Entlassung variieren. Normalerweise ein homogener, weißlicher Farbton ohne unangenehmen Geruch. Gleichzeitig steigt ihre Anzahl und durch die Konsistenz werden sie flüssiger.

Wenn ein gelber oder grüner Ausfluss auftritt, kann dies auf eine bakterielle Infektion hinweisen. Weißer käsiger Ausfluss, begleitet von einem brennenden Gefühl, ist eine Drossel. Eine blutrote oder braune Nuance kann erscheinen. Alle Anomalien erfordern die Konsultation mit einem Arzt. Flecken können auf Probleme mit der Zervix und der Plazenta hinweisen. Mögliche Androhung einer Frühgeburt.

Ein wässriger Ausfluss ohne Farbe und Geruch kann ein Zeichen des Austretens von Fruchtwasser sein. Manchmal wird Husten oder Niesen von einem leichten Harnverlust begleitet. Dies ist für das dritte Trimester durchaus üblich und gilt als Norm.

Alle mit Blut vermischten Sekrete sind gefährlich.

Uteruswachstum

Die Gebärmutter ist deutlich gewachsen und fühlt sich sehr gut an. Die Höhe des Uterusbodens beträgt etwa 28 bis 31 cm, während dieser Zeitspanne der Uterus etwas langsamer wird und zum Zeitpunkt der Geburt etwas geringer wird. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass das Baby die richtige Position einnimmt. Sein Kopf wird bis zum Ausgang des kleinen Beckens fallen.

Nach 30 Wochen steigt der Uterus über der Nabellinie um fast 10 cm an und der Bauch befindet sich direkt unter der Brust. Dies begrenzt die Beweglichkeit etwas und verursacht Atemnot. Uteriner Druck auf das Diaphragma verursacht das Gefühl eines ständigen Luftmangels.

Die inneren Organe arbeiten jetzt in einem verengten Zustand. Der Magen hat Schwierigkeiten mit der Verdauung. Magensaft kann in die Speiseröhre freigesetzt werden, und schwangere Frauen entwickeln Sodbrennen. Druck auf die Gallenblase führt zu Verdauungsstörungen. Aufstoßen, Übelkeit oder lockerer Stuhlgang können auftreten.

Häufige Besuche auf der Toilette legen nahe, dass die Blase auch unter extremen Bedingungen funktioniert. In Woche 30 nimmt der Gebärmutterhals normalerweise auf 30-35 mm ab. Wenn der Gebärmutterhals kürzer wird, droht eine Frühgeburt. Es trägt möglicherweise nicht das Gewicht des Fötus und öffnet sich vorzeitig.

Gewichtszunahme

Die schnelle Gewichtszunahme, die in der 29. Woche begann, hält an. Bis zu 30 Wochen schwanger werden normalerweise etwa 11 kg hinzugefügt. Der Körper bereitet sich auf die Geburt vor. Fruchtwasser sammelt sich an. Die Gesamtgewichtszunahme sollte 18 kg nicht überschreiten. Übergewicht kann bei der Geburt zu Komplikationen führen.

Trainingskämpfe

Schwangerschaft 30 Wochen - die Entwicklung des Fötus ist noch nicht abgeschlossen und die Gefühle der zukünftigen Mutter ändern sich. Die ersten Kämpfe erscheinen bereits in Woche 20. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Geburt gekommen ist. Die ersten Vorbereitungen vieler Frauen merken es einfach nicht. Nur wenige schwangere Frauen kennzeichnen sie als Anspannung im Magen, vielleicht ein schmerzliches Gefühl. Mach dir keine Sorgen darüber. Kontraktionen sind in diesem Fall ungefährlich.

Je näher die Geburt ihrer Intensität kommt, desto kürzer werden die Intervalle. Möglicher Gebärmutterkrampf, wenn er ziemlich lange komprimiert wird. Der uterine Pharynx wird nicht offenbart, da der Uteruskrampf von einem Krampf des äußeren uterinen Pharynx begleitet wird, der es nicht erlaubt, sich zu öffnen.

Trainingskämpfe sind nicht alle. Es ist in Ordnung.

Andere Änderungen

Manchmal erscheint eine Frau bis zu 30 Wochen lang auf der Haut pigmentiert. Zu diesem Zeitpunkt und später treten keine neuen Flecken mehr auf, alte verschwinden jedoch erst nach der Geburt. In dieser Zeit ist die Haut oft trockener. Dies hat physiologische Gründe. Überprüfen Sie Ihre Ernährung und schließen Sie Lebensmittel ein, die reich an Vitamin A und E sind.

Während dieser Zeit arbeiten Herz und Blutgefäße mit erhöhter Belastung, die Blutmenge ist um fast die Hälfte gestiegen. Dies führt zu Herzklopfen, Gesichtsrötung und einer leichten Verschlechterung des Sehvermögens.

Viele Frauen klagen zu dieser Zeit über Schlafstörungen und Schlafstörungen. Auf dem Rücken liegen ist nicht mehr möglich. Die einzige Ruheposition ist auf der Seite. Häufige Körperwechsel wecken eine Frau ständig. Aufgrund des ständigen Schlafmangels während des Tages sind Schläfrigkeit und Reizbarkeit möglich.

Fötale Bewegungen

Komme 30 Schwangerschaftswoche, was passiert mit dem Baby? Er benimmt sich ziemlich aktiv. Es gibt jedoch weniger Bewegungsspielraum. Das Baby ist bereits stark und es ist bereits eindeutig erkennbar, in welcher Position es sich befindet. Seine Bewegungen sind deutlich zu spüren. Mama kennt bereits die Gründe dafür, die Aktivität zu reduzieren oder zu erhöhen.

Die Bewegung wird etwas weniger. Das Baby hat nicht genug Platz. Aber die Kraft der Bewegungen wächst, die Zittern sind deutlich zu spüren. Das Kind hat bereits seinen Tagesablauf. Er schläft, spielt, kommuniziert. Mit seinen Bewegungen kann er die Mutter daran erinnern, dass es an der Zeit ist zu essen oder dass ihm langweilig ist. Mutters Freude wird von der Produktion von Serotonin begleitet. Das Baby erhält Hormon durch das Blut, seine Aktivität nimmt ebenfalls zu. Nachts sind alle Kinder aktiviert, und das ist normal.

Viele versuchen den Bauch zu berühren und fühlen die Bewegung des Babys. Lassen Sie dies nicht zu, wenn es unangenehm ist.

Wie zählt man die Bewegung?

Um die normale Entwicklung des Fötus sicherzustellen und zu wissen, dass er nichts bedroht, müssen Sie die Bewegungen zählen.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Bewegung des Babys zu messen:

  • für eine Stunde angehalten: Zählen Sie während der maximalen Aktivität alle Bewegungen. Normalerweise sollte es mindestens 6 sein;
  • Messung in 6 Stunden: Mindestens 10 aktive Bewegungen bestimmen zu jeder Tageszeit;
  • Messung in 12 Stunden: Bewegungen werden innerhalb von 12 Stunden aufgezeichnet, in der Regel mindestens 24.

30 Wochen Schwangerschaft - fötale Entwicklung

Das Baby wächst weiter und sieht nach 30 Wochen der Schwangerschaft fast wie ein Neugeborenes aus. Wachstum von Babys etwa 40 cm, Gewicht - 1500 gr. Mädchen sind etwas kleiner als Jungen. Normalerweise Gramm bei 200-300.

Aussehen

30 Schwangerschaftswochen - Was passiert mit dem Baby, wie sieht es aus? Die Hautfarbe des Babys ändert sich von hellrot nach rosa. Die Haut wird dicker und stärker. Blutgefäße treten nicht mehr durch die Epidermis auf. Ab diesem Zeitpunkt werden Pigmente produziert. Daher beginnen sich die Haare am Kopf des Kindes zu verdunkeln. Hellhäutige Babys bleiben so und die Haut dunkler Kinder verdunkelt sich.

Das Baby wächst Wimpern. Die Ohren sind immer noch ein wenig gewölbt, aber nach einem Monat verhärtet sich das Knorpelgewebe, und sie werden nicht mehr so ​​kleben. Der Körper wird proportionaler. Erhöht das subkutane Fett. Bauch, Beine und Griffe werden besser, geschwollene Wangen erscheinen. Das Kind weiß bereits, wie man lächelt, gähnt, Fäuste ballt und Finger saugt.

Entwicklung des Nervensystems

Die meisten globalen Veränderungen treten im Nervensystem eines Kindes auf. Die Entwicklung erfolgt ständig. In dieser Zeit ist der Differenzierungsprozess der Großhirnrinde abgeschlossen. Die Grundlagen sind bereits gelegt, aber die Windungen und Furchen bilden sich immer noch aus. Jeden Tag tauchen neue neuronale Verbindungen auf.

Das Gehirn übernimmt die Kontrolle über die Organe und Systeme des Körpers. Mehrere Dutzend Reflexe erscheinen - motorisch, saugen, atmen und andere. Die Anhörung der Kinder ist gut. Visuelle Rezeptoren unterscheiden bereits zwischen Licht und Dunkelheit. Blinzelreflex gebildet. Das Kind öffnet und schließt die Augen.

Innere Organe

Die Bildung der inneren Organe vollendete sich während der Embryonalentwicklung. Körper wachsen jetzt. Das Herz ist deutlich gewachsen, es schlägt bereits mit einer Frequenz von 140-160 Schlägen pro Minute. Die Nieren sind aktiv und produzieren bis zu 0,5 Liter Urin pro Tag. Die Blasenentleerung erfolgt einmal pro Stunde. Die Produktion von Galle ist bereits etabliert, Insulin wird produziert. Der Darm kann sich bereits zusammenziehen und Bewegungen ausführen, die einer vollen Peristaltik ähneln.

Lungengewebe entwickelt sich immer noch. Alveolen bildeten sich fast. Zu diesem Zeitpunkt kommt es zu einer Anhäufung eines sehr wichtigen Stoffes - Tensids. Ihr Leben hängt von einer ausreichenden Menge davon ab. Beim ersten Einatmen und Ausatmen füllen Sie die Lungen mit Sauerstoff und entfernen Kohlendioxid. Aber um einen zweiten Atemzug zu nehmen und die Alveolen haften nicht, brauchen Sie ein Tensid. Sein Mangel kann zu Atemstillstand und zum Tod führen.

Baby auf Ultraschall

Ultraschall in der 30. Schwangerschaftswoche wird normalerweise nicht verschrieben. Der geplante Ultraschall ist für 32 Wochen geplant. Oft werden zukünftige Mütter aus eigener Initiative einem Verfahren unterzogen. Zu diesem Zeitpunkt die ersten Fotos des Kindes. Empfehlungen für die Diagnose können medizinisch sein. Der Grund kann die Kontrolle der Entwicklung und des Zustands des Kindes sein:

  • Verletzungen der motorischen Aktivität des Fötus;
  • vermutete Entwicklungsverzögerung;
  • Klärung der Schwangerschaftsbedingungen, bevor eine Frau in Urlaub geht;
  • die Entwicklung von Zwillingen, Drillingen kontrollieren;
  • Kontrolle der Schwangerschaft durch IVF;
  • fetale Fetometrie wird durchgeführt;
  • Präposition und Reifegrad der Plazenta werden bestimmt;
  • Zu diesem Zeitpunkt betrachtet der Arzt die inneren Organe bereits gut und kann Abweichungen in der Entwicklung oder Pathologie feststellen.

Gefahren und Risiken

Frühgeburt zu dieser Zeit - die größte Gefahr. Das Baby ist noch nicht zur Geburt bereit. Um das Risiko zu verringern, müssen Sie körperliche Anstrengungen vermeiden, Stress vermeiden und keine Gewichte heben.

Die Immunität ist bei einer Schwangerschaft von 30 Wochen verringert. Eine Infektion mit Infektionskrankheiten ist möglich. Nun besteht keine große Infektionsgefahr für den Fötus. Es ist durch seine eigene Immunität und die Plazenta geschützt. Die Gefahr ist keine Krankheit, sondern eine Selbstbehandlung. Jede Behandlung wird nur von einem Arzt verordnet.

Analysen und Umfragen

Für die Registrierung des Mutterschaftsurlaubs werden diese Woche Tests durchgeführt:

  • Urinanalyse zur Bestimmung des Auftretens von Präeklampsie (Komplikationen);
  • vollständiges Blutbild zeigt Anämie;
  • biochemischer Bluttest;
  • Blut bei HIV, Syphilis, Hepatitis;
  • CTG (fötale Herzfrequenz);
  • Hormonanalyse.

Frühgeburt in der 30. Schwangerschaftswoche

Nach 30 Wochen hat sich der Fötus noch nicht so weit entwickelt, dass er unabhängig arbeiten kann. Sein Leben wird künstlich mit Hilfe von Geräten aufrechterhalten. Ein Baby wird mit einem sehr geringen Körpergewicht - bis zu 1,5 kg - zu früh geboren. Die Lungen sind noch unreif. Ärzte erreichen ihre beschleunigte Reifung jedoch mit Hilfe von Steroidhormonen. Die Vorhersage von Frühgeburten ist sehr schwierig, da keine Symptome auftreten.

Das klinische Bild der Frühgeburt:

  • erhöhter Gebärmuttertonus, Zurückziehen der Schmerzen, Verkrampfen der Bauchschmerzen;
  • ein Gefühl der Streckung im Vaginalbereich;
  • häufiges Wasserlassen

Die Abgabemethode hängt vom Zustand der Mutter und des Fötus ab.

Die Hauptursache für Frühgeburten ist das Aufbrechen von Fruchtwasser. In diesem Fall beginnt die Geburt schnell. In Gefahr - Frauen sind sehr jung oder nach 35 Jahren. Die Ursache kann eine Krankheit oder eine Pathologie sein, sowohl systemisch als auch infektiös.

Die Betreuung von Frühgeborenen ist ziemlich schwierig. Aber alle Organe sind bereits gebildet und die Perinatalzentren sind perfekt ausgestattet, der Überlebensprozentsatz solcher Kinder beträgt 100%.

Empfehlungen an die zukünftige Mutter

Diät

Mahlzeiten in der 30. Schwangerschaftswoche sollten fraktional sein.

  1. Es ist notwendig, oft und in kleinen Portionen zu essen.
  2. Für Snacks passen Obst oder Joghurt.
  3. Geben Sie die Ballaststoffe ein, um die Verdauung zu normalisieren.
  4. Essen Sie frische Grüns.
  5. Die Diät sollte mageres Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte enthalten.
  6. Leber, Buchweizen, Tomaten, Rosinen und getrocknete Aprikosen sind nützlich zur Vorbeugung von Anämie.

Zu den verbotenen Produkten zählen wir geräucherte Lebensmittel, Pickles, kohlensäurehaltige Getränke, Produkte mit Konservierungsmitteln und Farbstoffen, Konserven, Schokolade und süßes Gebäck.

Vitamine

Multivitamine für Schwangere enthalten viele synthetische Vitamine und Mineralstoffe. Sie müssen das Gleichgewicht im Körper einer Frau wiederherstellen und ihren Mangel füllen. Der Konsum solcher Drogen ist nicht immer notwendig.

Sie können Vitamine für Frauen einnehmen, die zu diesen Kategorien gehören:

  1. Schwangere, die nicht die Fähigkeit zur Ernährung haben.
  2. Frauen, die an Krankheiten leiden, die mit einem Mangel an Vitaminen verbunden sind.
  3. Schwangere, deren vorherige Schwangerschaft mit dem Abbruch endete.
  4. Schwanger, Alter über 30 Jahre.

Nicht alle Frauen benötigen Vitaminpräparate. Sie sollten die Rezeption nicht selbst bestimmen. Es ist besser, einen Arzt zu konsultieren.

Sex in der 30. Schwangerschaftswoche

Sex kann die Position des Fötus verändern. Wenn die Schwangerschaft jedoch normal verläuft, ist sie durchaus akzeptabel. Der Bauch ist nach 30 Schwangerschaftswochen bereits groß und die Partner sollten Haltungen vermeiden, bei denen es möglich ist, sich zu quetschen.

Körperliche Aktivität

Frauen, die Sportabschnitte für schwangere Frauen besuchen, machen Übungen, die von einem Trainer ausgewählt werden. Wenn die Übungen zu Hause unabhängig voneinander durchgeführt werden, müssen Sie die Grundregeln einhalten - nicht überarbeiten, nicht überfordern. Für diejenigen, die keinen Sport mögen, kann Bewegung durch Spaziergänge ersetzt werden. Sie können den Pool jederzeit während der Schwangerschaft besuchen. Dies hilft, den Körper zu entspannen, die Wirbelsäule zu entlasten und einfach zu genießen.

Schwangerschaft muss verantwortungsvoll behandelt werden. Während dieser Zeit ist es wichtig, die Empfehlungen des Arztes zu befolgen, um Komplikationen und Frühgeburten zu vermeiden. Das Kind kann bereits die Welt wahrnehmen, hört zu. Fügen Sie angenehme Musik hinzu, gehen Sie spazieren, sprechen Sie mit ihm und entspannen Sie sich.